ສ່ວນປະສົມປາແດກ

ຈາກ ວິກິພີເດຍ

ສ່ວນປະສົມຂອງປາແດກຈາກໂຮງງານຂ້ອຍ ຖ້າຜູ້ໄດສົນໃຈກໍ່ລອງແວ່ມາຊືໄປຊິມໄດ້ເດີ່ ຫຼື ຈະເອົາສູດໄປເຮັດກິນເອງກໍ່ບໍ່ວ່າຫຍັງ ປາແດກແຊບຂອງໂຮງງານປາແດກທັນສະໃໝມີດັ່ງນ: 1. ປາຄົວເຊາະເກັດລ້າງສະອາດແລ້ວ 1kg 2. ເກືອອີອົດ 500g 3. ຮຳອ່ອນ 300g 4. ເຂົ້າຂົ້ວຕຳພໍປະມານບໍ່ແຫຼກຫຼາຍປານໄດ 200g

ສ່ວນວິທີປຸງແຕ່ງນັ້ນໄດ້ບອກໄປແລ້ວໃນດຼາຍອາລີ່ກ່ອນໜ້ານີ້ (ຂໍຂອບໃຈທຸກຄົນທີ່ມາອຸດໝູນປາແດກລາວທັນສະໄໝທຸກຄົນ)ຄ ຂໍ້ສຳຄັນຄວນຄີດປາແດກທີ່ດີປາສະຈາກພະຍາດຕ້ອງລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນເຮັດ ຫລືປຸງ ແລະຫມັກເອົາໃສ່ໄວ້ໃນໄຫບ່ໍໃຫ້ຫລຸດຫົກເດືອນ ຈິງບໍເປັນພະຍາດ